Dieser Kurs bietet ein effektives aber gelenkschonendes Training für Jedermann in unserem eigenen Bewegungsbad. Alle Muskelpartien werden optimal gestärkt und stabilisiert.
Vielseitige Übungen, unterstützt mit Musik, stärken Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur, erhöhen Ihre Beweglichkeit, Ihr Gewebe wird gestrafft und der Stoffwechsel angeregt.
Aqua-Fit ist unter anderem gut geeignet für Sportler und Fitnessbegeisterte mit Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen. Das Wasser in unserem Bewegungsbad hat eine Temperatur zwischen 28 und 33 Grad Celsius.
Nutzen Sie die Vorteile in der Gruppe, denn gemeinsam macht das Training einfach mehr Spaß.
Kurszeiten und Preise
Die reguläre Kursgebühr errechnet sich aus dem Preis pro Kursstunde und der geplanten Anzahl an Kursstunden. Vor Kursbeginn feststehenden Feiertag sind bereits in der Berechnung der Kursgebühr berücksichtigt. Sollte ungeplant unsererseits eine Kursstunde nicht stattfinden, bemühen wir uns um einen Ersatztermin. Findet der Kurs statt und Sie können diesen selbst nicht wahrnehmen, so besteht keine Möglichkeit, die Stunden finanziell zu erstatten. Aufgrund der aktuellen Situation behalten wir uns vor, ggf. Kurszeiten zu variieren.
| Montag | 10:15 / 18:00 / 18:45 Uhr |
Laufzeit: 45 Minuten |
| Mittwoch | 09:15 / 10:00 Uhr | Laufzeit: 45 Minuten |
| Donnerstag | 08:15 / 17:30 / 18:30 / 19:30 Uhr | Laufzeit: 45 Minuten |
| Freitag | 08:30 / 17:15 / 18:00/ 18:45 Uhr | Laufzeit: 45 Minuten |
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