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Um ein sicheres Training zu gewährleisten, gelten weiterhin die vorgegebenen Hygienemaßnahmen.
Hygienemaßnahmen:
1,5m Abstand
Eigenes Handtuch mitbringen
Bitte bringe ein ausreichend großes Handtuch mit, welches Du als Unterlage auf das Gerät legst. Aus hygienischen Gründen dürfen wir keine Handtücher verleihen.
Hände desinfizieren
Beim Betreten der Trainingsfläche sind die Hände zu desinfizieren. Desinfektionsmittelspender stehen auf der Trainingsfläche bereit.
Geräte desinfizieren
Die Trainingsgeräte sind nach Benutzung von dir zu desinfizieren. Desinfektionsmittel stehen auf der Trainingsfläche dafür bereit.
Keine Duschen
Derzeit gibt es keine Dusch- und Umkleidemöglichkeiten. Die WC's sind natürlich geöffnet. Komm einfach direkt in Sportbekleidung und bring separate Trainingsschuhe mit. Die Teilnehmer der Aquafit-Kurse haben die Möglichkeit, sich umzukleiden und zu duschen.
Bei grippeähnlichen Symptomen kein Zutritt!
Unser AktivCenter hält ein umfangreiches und motivierendes Kursangebot für Sie bereit. Wenn Sie Spaß in der Gruppe suchen, sich gerne zu Musik bewegen oder Körper und Geist entspannen möchten, sind unsere Kurse genau das Richtige für Sie.
Ein Kurs dauert je nach Leistungsstufe und Inhalt zwischen 30 und 90 Minuten, wird von professionell ausgebildeten Trainern geleitet und findet je nach Kurs an hochwertig, innovativen Traingsgeräten statt.
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit Plus Size Ladies
- Beckenbodengymnastik
- Gerätetraining
- Hockergymnastik
- Knie-Hüfte-Rücken-Schulter Spezial Kurse
- Krafttraining 60+
- Lady Fitness
- Rücken-Fit
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- Stoma-Spezial
- Zumba®/ Latin Dance